-
Je možné zhubnout za týden? Typy diet pro rychlé hubnutí. Fyzická aktivita během diety. Jak se stravovat po dietě, abyste nepřibrali?
8 srpen 2022
-
Oblíbená strava – podstata a princip práce, základní pravidla a harmonogram každého dne. Také přibližný jídelníček na týden, výhody a nevýhody.
25 červenec 2022
-
Pohanková dieta: odrůdy, pravidla a menu. Výhody pohanky. Výhody hubnutí na pohance.
20 červenec 2022
-
Výpočet intenzity a počtu tréninků, výživy, cvičení - v tomto článku vše, co potřebujete vědět pro ty, kteří chtějí zhubnout.
17 červenec 2022
-
Ketogenní dieta je nízkosacharidová dieta s vysokým obsahem tuků a bílkovin. Přečtěte si více o výhodách, základních principech diety, omezeních a dietě.
16 červenec 2022
-
Chcete vědět, jak zhubnout doma? To lze provést rychle, ale ne vše je tak bezpečné. Podívejte se na 10 tipů pro nouzové hubnutí.
11 srpen 2021
-
Co je dieta? Kdo drží dietu? Rizika diety. Proč držíme diety? Pojďme odpovědět na tyto otázky.
6 srpen 2021
-
Nadváha je běžný a bolestivý problém. Samotné diety zde nestačí - určitě musíte provádět určitá cvičení na hubnutí.
5 srpen 2021
-
Ducanova dieta je jednou z nejvíce inzerovaných metod hubnutí. Pochopení toho, jak dieta funguje, jaká je „správná" váha a proč může být stravování podle Dukana nebezpečné.
5 srpen 2021
-
Jak můžete zhubnout za týden? Základní pravidla a doporučení odborníků na výživu, jak rychle zhubnout za týden, jak zhubnout 10 kilogramů za 2 týdny při zachování zdraví.
5 srpen 2021